په 1893 کې ، سوامي ویویکانند ، یو غرق یوشي چې په عمومي ډول یې د هغه تعلیماتو او هندو مذهب ته وده ورکړه ، په شیکاګو کې د مذهبي نړۍ په پارلمان کې وینا وکړه. دا باید ونه ویل شي چې لویدیځ له ویویکانډا مخکې د هندي باورونو سره بلد و. د فقیرانو او جوګيانو په اړه کیسې د ریښتیني معجزو کار کوي چې 200 کاله دمخه په غربي نړۍ کې پیژندل شوي دي. او دمخه د هندوزم او یوګا په اړه یو نظر شتون درلود - حتی ارتر شوپنر د دوی په اړه لیکلي. په هرصورت ، د ویویکانند دمخه ، یوګیوس د لرې او نه پوهیدونکي بهرني په توګه چلند شوی.
د یوګا فعاله مقبولیت د ویویکانند سره پیل شو. اوس د نړۍ په لسګونو ملیونه خلک پدې کې بوخت دي. یوګا د معجزې دواړه د بدن پاملرنې وسیله او درس ګ consideredل کیږي چې کولی شي تاسو سره بې ساري روحاني لوړوالی ته ورسوي. یوګا حتی د جګړې دمخه شوروي اتحادیې ته ننوتل ، داسې بریښي چې د بهرني جعلي - مذهبي استازو لپاره سخت تړل شوی. د مثال په توګه ، د I. Ilf او E. پیټروف لخوا په ناول کې "12 کرسۍ" اصلي کرکټر Ostap Bender د swindler په ارسنال کې د هندي یوګي پوسټر لري. پخپله بینډر ، بډایه شوی ، په یوشي کې ګډون کوي چې په ماسکو کې د شوروي اتحاد لیدنه کوي - بینډر غواړي د ژوند معنی پوه شي.
روحاني برخه د یوګا په وده کې مهم رول لوبولی. هر دودیزه سپورت یا فزیکي تعلیم ، د نادره استثنااتو سره ، ظاهرا د یو بې پامه هڅونې په څیر ښکاري. راځئ چې فوټبال په یادګار سره یاد کړو "22 نارینه د یو بال وروسته ځي" ، سوک وهنه ، ټوکېدل ، حتی روان دي - دا د ګناهکارانو لپاره د سپو لپاره یو فعالیت دی. په یوګا کې ، حتی په دروغو یو کوچنی ټینګار ، او همدارنګه یوازې په پیشو باندې تکیه کولو د دریځ نیولو هڅه ، د روحاني ځواک ترلاسه کولو په لور ، د پوهاوي لور ته یو ګام دی.
په حقیقت کې ، عصري یوګا د فزیکي تمریناتو له ډلې پرته بل څه ندي ، که څه هم ځینې وختونه خورا ستونزمن وي ، کوم چې ښوونکي او د ښوونځي مالکینو ته خورا ښه عاید راوړي. او دا معلومه نده چې ایا دا دمخه یو څه وه. پټې ورکې شوې ، میراث له لاسه وتلی ، اسناد خوندي ندي ساتل شوي. د یوګیو په اړه داستانونه شتون لري چې د سلګونو کلونو لپاره ځوان پاتې شوي ، د عصري گرو په تشریح کې د آسانو بیان. نه یوازې دا ، د وخت په تیریدو سره معلومه شوه چې د یوګا ټولګی خورا خوندي نه کیدی شي.
1. محققین د یوګا لومړی شواهد 2،500 BC وړاندې کوي. ای. نیټه د هغه رسمونو پراساس ده چې په کې "یو سینګواله څېره ، چې د څارویو لخوا محاصره شوې ، په یووژیک پوز کې ناست دی." ریښتیا ، نور څیړونکي پدې ډول تعبیرونو انتقاد کوي او زموږ د وخت سره نږدې د یوګا د راټوکیدو نیټه منسوب کوي. په III پیړۍ کې میلاد. د شیوتشاواتارا اپیشاد لیکل شوی و. دې لارښود دمخه د ساه کنټرول ، ذهن غلظت ، فلسفې او داسې نورو سره معامله کړې ده. په هرصورت ، دا ټول لرغونتیا به په هند برصغیر کې پاتې وای ، که نه نو په یوګا کې د دوه ګټو لپاره.
دا پوز ، که تاسو لاهم نه پوهیږئ ، زرګونه کاله دمخه د یوګا ټولګی دی.
2. په یوګا کې د ګټو لومړي جریان په نولسمه پیړۍ کې اروپا وهل ټکول ، کله چې شوپنهار یې یادونه وکړه. برتانویان ، په دې پوهیدل چې دوی خپله خپله استعمار له لاسه ورکړی دی ، په هندوستان کې د یوګا څیړنې ته ورغلی ، تیاره نخشه او د کوڅه ډکو کوڅو ګورو غوره کوي. دې ته په پام سره چې په هند کې د دې پیړۍ په جریان کې د پوهې لوړې درجې ته رسیدلی - د لوږې له امله مړ شوی - شاوخوا 40 ملیونه خلک ، د صحي ژوندانه په توګه په یوګا کې د بریتانیا ساینس پوهانو لیوالتیا په ځانګړي ډول خورا سخت ښکاري. یوه یا بله لار ، د "آسان" ، "پراان" او "چکرا" ټکي په اروپا کې فیشني شوي دي.
دا ډول عکسونه د یوګا د ودې لپاره د کارولو لپاره ستونزمن و ترڅو د پرمختګ لپاره یوه لاره وي.
.3 د یوګا د شهرت دوهم ټوټه په 1950 کې پیل او تر نن ورځې پورې دوام لري. هغه د شو سوداګریو ستورو لخوا غوښتل شوې وه ، څوک چې د جیسټرانو او بوفونو څخه ناڅاپه په درناوي خلکو بدل شوي. د دویمې نړیوالې جګړې وروسته ، ځوانانو د دودیزو مذهبونو د پوهیدو او پوهیدو لپاره د پالنې نشتون درلود philosop د فلسفې تصورات دوی د تعلیم د نشتوالي له امله تیر کړل. د پایلې په توګه ، دا وګرځید ، لکه څنګه چې کلاسیک سندرغاړې وویل چې "هندوانو یو ښه مذهب ایجاد کړی." ژور انجیلونه او انجیل کولی شي په الماریو کې پروت وي - ګورو به هرڅه خورا لنډ او ډیر د پوهیدو وړ توضیح کړي. د ژوند د تمدید نظریه هم په موضوع کې خورا وه - دا د متوسط عمر څخه پورته لوړ خلک دي چې د ژوند اوږدولو خوبونه لري ، څوک چې د ټولګیو لپاره تادیه کولو پیسې لري او خلکو ته د یوګا هڅولو واک لري. یوګا د غربي تمدن هیوادونو کې د ځنګلي اور په څیر خپریدو پیل وکړ.
پاپ ستورو د یوګا په خپرولو کې د پام وړ رول لوبولی دی ، د بیټلس سره پیل کوي
4. د یوګا روښانه تعریف شتون نلري. په زیاته کچه ، موږ کولی شو ووایو چې دا د روحي او فزیکي ودې په هدف ، دواړه د فزیکي او روحاني عملونو ترکیب دی. ډیری دا ډول عملونه شتون لري ، او دا ناشونې ده چې وټاکل شي کوم یو غوره دی یا ډیر سم. د کومې ناکامۍ په صورت کې ، زده کونکی به پخپله ملامت وي ، نه د هغه ښوونکي.
5. یوګا خورا جدي سوداګرۍ ده. په متحده ایالاتو کې ، د یوګا صنعت عاید په کال کې 30 ملیارد ډالرو څخه ډیر دی. سربیره پردې ، د تل په څیر په متحده ایالاتو کې ، ګټه نه یوازې د ټولګیو لپاره تادیه څخه ترلاسه کیږي. د سپورت جامې ، بوټان ، پارفرینالیا ، او حتی په مختلف پوستونو کې د خلکو ارقام تولید او پلورل کیږي. په روسیه کې ، د یوګا عاید 45-50 ملیارد روبلو ته اټکل شوی. دا ډول لوی رقمونه د یوګا پروپاګند کې جدي پانګوونې ته اجازه ورکوي. او په متحده ایالاتو کې ، د بیمې شرکتونه د یوګا ټولګیو لپاره تادیه کولو کې لابی کوي. خپلواک څیړونکي ، البته ، دلته دي: د دوی د معلوماتو په وینا ، د یوګا ټولګي د روغتون لیدنې د 43 reduce لخوا کموي.
په متحده ایالاتو کې د یوګا ښوونځي کې صنفونه. یو درس لږترلږه $ 25 لګښت لري
6. د ریک سوین په مشرۍ د الاباما په پوهنتون کې د ساینس پوهانو او زده کونکو یوې ډلې لخوا راټول شوي احصایو له مخې ، په کال کې د 100،000 یوګا معالجینو کې 17 جدي ټپیان دي. په ټوله کې ، د سوین ګروپ ټولپوښتنې وموندلې چې د 21 پیړۍ په لومړیو 14 کلونو کې ، له 30،000 ډیر امریکایان چې د یوګا تمرین کوي ټپي شوي. سوین د یوګا په اړه د ستاینې وړ چلند لري ، مګر حتی هغه دا مني چې یوګا یوازې د عامو صحتمند خلکو لپاره ګټور دی. د هرڅه درملنه ناشونې ده ، یوازې د یوګا تمریناتو په مرسته ، له ټپي کیدو یا ناروغۍ څخه روغ شئ.
7. یو مشهور مشهور یوګی راماکرشنا پیرامحمسا د 50 کلنۍ په عمر کې د دوامدار ستوني له امله د ستوني سرطان له امله مړ شو. د هغه د ژوندلیک څخه نور حقایق لږ لارښوونکي ندي. د ماشوم په توګه ، هغه د خپلو ملګرو په مینځ کې شهرت ترلاسه کړ ، دوی ته یې څرګنده کړه چې ښوونځی یوازې د پیسو ګټل زده کوي ، او د ښوونځي پوهه د روښانتیا لامل نه کیږي. د لمانځغونډې په جریان کې چې په مقدس کنډک کې د مینځلو مراسمو په نوم پیژندل شوي ، راماکرشنا غوښتل د ټیټ ذاتې میرمنې لاس څخه خواړه ومني ، کوم چې تقریبا قرباني وه. په ډیر بالغ عمر کې ، گرو ، د یو مشر ورور سره یو څه یو څه بډایه ښځه د دې لپاره جوړه کړه چې د مندر ودانۍ جوړه کړي. سربیره پردې ، د رامکریشنا ورور د دې معبد مشر کاهن شو. ورور یې ډیر ژر ناروغه شو او متقاعد شو. رام کرشن پرامحماسا خپل ځای واخیست او یو څه وروسته دومره ژور پوه شو چې هغه یوه-کلنه انجلۍ سره واده وکړ چې د کائنات مور نوم یې واخیست. په جوړه کې ، لکه څنګه چې بیوګرافران لیکي ، یو دوامداره آسماني اړیکه وه.
8. د فزیکي تعلیم له نظره ، یوګا په بشپړ ډول صحتمند خلکو لپاره یو مسلک دی. دا حقیقت چې چیرې ځینې خلک د ځینې فزیکي تمرینونو له امله غوره روغتیا لري پدې معنی ندي چې د ځمکې په څنګ کې خلک څوک چې دا تمرینونه تکراروي د اوسپنې روغتیا به هم ترلاسه کړي. د قسطونو مینه وال د بیلګې په توګه یادول کیدی شي. د دوی روغتیا ، په لومړي نظر کې ، د صحي خواړو لخوا توضیح شوی. ډیری غوښه ، بوټي ، بې خميره ډوډۍ ، عضوي شراب ، او نور. داسې غذا کې ناست یا سل کاله ژوند وکړئ. افسوس ، دا ډول رژیم د مدرن ښار اوسیدونکو لپاره د منلو وړ ندي. دا باید د اوبو ، هوا ، دودیز طرز ژوند او نورو عواملو سره یوځای شي. په ورته ډول ، یوګا نه یوازې پیچلي فزیکي تمرینونه لري ، بلکې روحاني برخه او د انرژي جریان کنټرولوي. مګر ډیری معتادین یوازې آسانو ته پاملرنه کوي. او دوی ، په عموم کې خبرې کول ، د دودیز فزیکي جمناسټیک تمرینونو څخه ډیر توپیر نلري.
English. د انګلیسي استعمار په جریان کې ، یوګیو چې کله ناکله یګیان بلل کیږي د جنګي قبیلې څخه راښکته شوي او د تجارتي کاروانونو ساتونکي په څیر ژوند کوي ، په داسې ځایونو کې چې د وسلو لیږدول منع شوي وو او په سړکونو بربنډ ښکاري. په نولسمه پیړۍ کې ، د معیشت له نورو وسیلو څخه بې برخې ، یوګو د هندي ښارونو سړکونه سیلاب کړل ، د حیرانتیا وړ پوسټونه یې وښودل چې دوی د نظامي ستونزو لپاره چمتووالی کې کار کاوه. اروپایان او ډیری هنديان د دوی سره په غوره توګه د جادوګر په توګه چلند کوي ، که نه د بدمعاشانو په څیر.
د یوګیو ناڅاپي تل د اروپایانو تر منځ لږترلږه د ځورونې لامل شوی
10. د "هتا یوګا پردیپیکا" مقاله په تفصیل سره تشریح کوي چې کوم ګامونه باید پورته شي او د ابدي ځوانانو او لوی روښانتیا په لاره کې باید کوم پړاوونه بربنډ شي. د دې مقالې لیکوال په وینا ، روښانه کول او ځوانان کولی شي د نسجونو پټي تیر کړي او بیا یې بیرته لرې کړي ، په دې توګه د معدې معدې پاکوي. سربیره پردې ، دا ښه ده چې حوصلي ته اوبه په اوبو کې ډوب کړئ ، وروسته له دې چې مقعد ته د بانس چپک دننه کړئ. پدې او ورته ورته درملو کې لسګونه داسې "تمرینونه" شتون لري. د یوګا پرمختللي پیروان باید په لویدیځ کې د دې یو له اصلي تبلیغ کونکو ، کرشنماچاریا او د هغه پیروانو څخه مننه وکړي. دا دوی وو چې د عصري غربي یوګا بنسټ رامینځته کړی ، د اټکل شوي پخوانیو درملو څخه غوره کول هغه تمرینونه دي چې د ډله اییز توزیع لپاره خورا منل شوي. نو دا مسخره ده چې په پام کې ونیول شي چې یوګیان اوس د یو څو کلن حکمت په توګه څه کوي. دا حکمت په مینځ کې ترټولو زوړ رامینځته شوی - د 19 پیړۍ په وروستیو کې. د یوګا لارښوونو خورا ډیر کوچني دي.
11. یو له خورا مشهور او بډایه یوګا ماسټرانو ، B.K.S.Iygar ، د وتلې وایالوین یاهودي مینوهین لخوا اروپا او لوی سوداګرۍ ته لاره هواره کړه. هغه په اروپا کې د آیینګر لومړۍ نندارې تنظیم کړې ، چې وروسته هغه یو پیژندل شوی گرو شو. آیینګر څو کتابونه خپاره کړي چې غوره پلورونکي شوي دي ، د هغه د زده کونکو شمیر په زرهاو کې دی. هغه د خپل ډیر وتلی زده کونکي ویکتور وین کوټین نخاع ماتولو لپاره هم پیژندل کیږي ، د هغه د پورتنۍ شاته خلاصولو په پروسه کې.
بی آیینګار
12. د مارچ په 2019 کې ، امریکایی ربیکا لی ، چې له 1996 راهیسې یوګا کوي او په انسټاګرام کې بلاګ کوي ، یو سخت لاس سټینډ ترسره کړ چې وروسته یې هغه ناروغه احساس وکړ. د ازموینې په جریان کې ، دا معلومه شوه چې د تمرین کولو پرمهال ربکا یو شریان ته زیان رسولی چې دماغ ته وینه رسوي ، او هغه سټک وه. د درملنې وروسته ، هغه ښه احساس وکړ. ربکا د خپل یوګا ټولګیو ته دوام ورکړ ، مګر اوس هغه په دوامداره توګه په لاس کې د ځړول احساس کوي ، د سخت مهاجرت سره مخ کیږي او د اوږدې مودې لپاره خبرې نشي کولی.
ربکا لی د سټروک سره سره یوګ تمرین کولو ته دوام ورکوي
. 13. شاعر ، جادوګر ، تور جادوګر او شیطان پرست ایلییسټر کرولي د مهاتما گرو سري پرمامحمسا شیواجي تر نامه لاندې یوګا تمرین کړل. د یوګا د نورو مینه والو په وینا ، کروولي د خپل جوهر ښه پوهه ترلاسه کړې او یو څه اشان یې پیژني. هغه حتی د "بیرشیټ" په نامه یوگا باندې یوه مقاله لیکلې چې پکې هغه د راجا یوګا په اړه خپل چلند بیانوي.
الیسټر کروولي د شیطان څخه ډیر عبادت وکړ
14. "جنسي گرو" بھاګون ښاغلي رادنیش ، چې د اوشو په نوم پیژندل شوی ، د آسنانو او مراقبت سربیره ډله ایز جنسي تمرینات کوي. د هغه تعلیم په وینا ، یو څوک باید جنسیت او روحانیت مدغم کړي. مذهبونه د آزاد جنس په اړه انتقاد کوي ، اوشو یې "تش په نامه مذهبونه" بللي ، او هغه جنسي اړیکه "متحرک مراقبت" بولي. حتی د هغه شخصي ډاکټر د هغه له ګوښه کیدو وروسته ، د طبي اخلاقو برعکس ، اوشو د جنسي جنون په توګه وبلل. اوشو په in 1990 1990 in کې د 58 کلنۍ په عمر ومړ د مرګ لامل د زړه ناکراري وه. سربیره پردې ، جنسي گرو د سالما او شوګر ناروغۍ اخته و.
اضافه کول ، د جنسي اشخاصو په شمول ، بھاګوان ښاغلي رادنیش هیڅ ګټه نه راوړي
15. په متحده ایالاتو کې ډاکټران دمخه د یوګا فوټ ډراپ تشخیص کاروي. د دې اصطلاح په واسطه ، دوی د یوګا پرمهال ترلاسه شوي پښو ته مختلف زیانونه وایی. ډیری وختونه دا ټول ډولونه د اعصاب او رنځ اخته کول دي ، چې د غیر طبیعي موقعیت له امله پیښیږي. سربیره پردې ، د یوګا متخصصین ممکن په مغرب کې د جنسي غیر عصبي زاویو له امله چې په یوګا کې تمرین کیږي ستونزې رامینځته کړي. د غاړې رګونه یوازې په مستقیم ډول د مهمو زاویو ته د ډیزاین لپاره ندي ډیزاین شوي او نه روزل کیدی شي. د ورته ټپونو په اړه ښوونځي په s the 1970s مو کلونو کې بیرته په اروپایی او امریکایی طبي مجلو کې څرګند شوي ، مګر تر دې دمه یوګا اډیپټس د دې وړتیا لري چې د انفرادي معتادینو نیمګړتیاو ته زیانونه منسوب کړي.
