اضطراب څه شی دی؟؟ نن ورځ دا کلمه د خلکو او تلویزیونونو په مینځ کې ډیر ځله اوریدل کیدی شي ، او همدارنګه په انټرنیټ او ادب کې موندل کیږي. مګر پدې اصطلاح کې څه پټ دي؟
پدې مقاله کې به موږ تاسو ته ووایو چې اضطراب څه شی دی او په کوم شکل کې دا پخپله څرګند کیدی شي.
خپګان څه معنی لري
اضطراب یو فکري ګډوډي ده په کوم کې چې د یو شخص حالت خرابیږي او د ژوند مختلف خوندونو کې خوند اخیستلو وړتیا له لاسه ورکوي.
د اضطراب اصلي نښې عبارت دي له:
- ټیټ ځان باور
- د ګناه بې اساسه احساسات
- بدبختي
- په غلظت کې زیان
- سجده
- د خوب اختلالات او د اشتها ضایع کول
- ځانوژنې
اضطراب تر ټولو عام رواني اختلال دی ، چې په پایله کې یې د درملنې وړ دی. تر نن ورځې پورې ، دوی په ټوله نړۍ کې شاوخوا 300 ملیون خلکو کې موندل کیږي.
رواني اختلالات یو له اصلي دلیلونو څخه دي چې خلک په ځان وژلو فشار راوړي. پدې حالت کې ، یو څوک هڅه کوي د خلکو سره خبرو اترو څخه ډډه وکړي ، او همدارنګه د هغه هرڅه څخه لیرې کیږي چې د هغه شاوخوا پیښیږي.
دواړه د فرد فکر او خوځښت مخنیوی او متضاد کیږي. په ورته وخت کې ، علاقه مندي دواړه په جنسیت او په عمومي ډول د مقابل جنس سره اړیکه کې له لاسه ورکوي.
د اضطراب شرایط علتونه او ډولونه
په ځینو مواردو کې ، اضطراب توجیه کیدی شي ، د مثال په توګه ، کله چې یو مینه وال له لاسه ورکړل شي یا جدي ناروغي څرګند شي.
فشار د ځینې فزیکي ناروغیو یا د ځینې درملو ضمني تاثیر له امله هم کیدی شي. دا مهمه ده چې یادونه وکړئ چې یوازې یو لوړ مسلکي معالج کولی شي خپګان تشخیص کړي ، او همدا ډول مناسبه درملنه یې وړاندیز کوي.
څنګه چې هر فرد فرد دی ، مختلف عوامل هم کولی شي د اضطراب حالت لاملونه وي. د ځینو لپاره ، دا کافی دی چې د نږدې ملګري سره د جنجال څخه نا امیدۍ ته راوتل ، پداسې حال کې چې د نورو لپاره ، وژونکي پیښې ، جنګ ، وهل ټکول ، او نور د نورو لاملونو لامل ګرځیدلی.
ډیری میرمنې د وروسته ځنډ فشار تجربه کوي. دا وروسته له هغه پیښیږي کله چې دوی پوهیدل چې د ماشوم زیږون وروسته ، د دوی ژوند کول په بشپړ ډول بدل کیږي.
له همدې امله ، د خپګان څخه د خلاصون لپاره ، تاسو باید دقیقا د ډاکټر سره مشوره وکړئ ، او هڅه مه کوئ چې دا ناروغي په خپله وساتئ. د ځانګړي ازموینو په مرسته ، ډاکټر به وکولی شي سم تشخیص وکړي او د ناروغ په رغیدو کې مرسته وکړي.
د مثال په توګه ، یو متخصص کولی شي ناروغ ته مناسب درمل وړاندیز کړي ، یا ، په متناسب ډول د رواني معالج ډاکټر سره ناستې وړاندیز کړي.
